Blog de Terapias Naturales y Alternativas - Sowelu
«La teoría del Autocuidado, tiene su origen en una de las más famosas teoristas norteamericana, Dorotea Orem, nacida en Baltimore, Estados Unidos. El autocuidado es una actividad del individuo aprendida por éste y orientada hacia un objetivo. Es una conducta que aparece en situaciones concretas de la vida, y que el individuo dirige hacia si mismo […]
Cuando llega el año nuevo, tendemos a inspirarnos a crear nuevos hábitos, metas, cumplir sueños, etc. El fin de año nos hace querer limpiar nuestras casas, a pintarlas, decorarlas, arreglarlas y prepararnos para el gran año que sigue. ¿Por qué será que, casi siempre, omitimos una parte muy importante de nosotros, que es nuestra alma? […]
Introducción: El deporte, más allá de la mera actividad física, se convierte en un pilar fundamental para el bienestar integral del ser humano. Su impacto en la salud emocional y mental es invaluable, tejiendo una red de beneficios que fortalecen nuestro interior. Un Cuerpo Saludable, una Mente Equilibrada: La práctica regular del deporte genera un […]
¿Que es el amor personal? El amor personal, también conocido como amor propio o autoestima, es la base del bienestar emocional. Se trata de un sentimiento de aprecio y respeto hacia uno mismo, que se manifiesta en la aceptación incondicional de nuestras cualidades y defectos, necesidades y emociones. Importancia del amor personal: Un amor propio […]
RECUERDOS DE LA MADRE TIERRA, LOS CAMINOS DE LA UNIFICACIÓN. En los tiempos pre-diluvianos, diversas razas humanas recorrían el cuerpo de la madre tierra con el fin de realizar una simbiosis entre sus conciencias y el espíritu del planeta. Estos viajes eran realizados con el propósito superior de ayudar a la conciencia planetaria y al […]
El autoconcepto es fundamentalmente la imagen que tenemos de nosotros mismos. Este perfil se forma a partir de un buen número de factores, pero es especialmente influenciado por nuestras interacciones con las personas importantes en nuestras vidas. El autoconcepto se constituye a partir de la percepción de nuestras capacidades y nuestra propia peculiaridad, y a medida que […]
Constelaciones Familiares Las Constelaciones Familiares trabajan para liberar las causas de la ansiedad, directamente en el lugar exacto donde se produjeron: el inconsciente. Inconsciente El inconsciente es la parte más importante de la mente, ya que en él se hayan almacenados todos los sucesos que han dado lugar a una serie de creencias, emociones y […]
Preocúpate más por tu conciencia que por tu reputación; tu conciencia es lo que eres, tu reputación es lo que otros piensan que eres
Supera el enojo sin enojo, supera la maldad con bondad, supera la avaricia con generosidad, supera la mentira con la verdad
«No esperes tenerlo todo para disfrutar de la vida, ya tienes la vida para disfrutar de todo»