Blog de Terapias Naturales y Alternativas - Sowelu
Sexto Chakra Ajna La meditación es un instrumento por excelencia para abrir y armonizar el chakra Ajna, ya que podemos acallar nuestra mente y escuchar nuestra voz interna (también se recomienda para los otros chakras) Además de esta técnica podemos practicar la visión aural. Ver los campos áuricos ha fascinado a mucha gente en este […]
Quinto chakra. “Vishuddha” El budismo dice: “Que para llenarse hay primero que vaciarse”. Para esto debemos aquietar nuestra voz interna y para eso es necesario permanecer en silencio, aquietando mente y emociones. Para llegar a lograr esto es conveniente hacerlo al menos cinco a diez minutos por día, esta rutina permitirá abrir y equilibrar nuestro […]
Tercer chakra “Manipura” Este chakra es un autentico aspirador de energías, por tanto hemos de aprender a protegerlo, evitando incorporar energías potencialmente dañinas. Cuando estemos en una situación o ante una persona que percibamos distorsionadora, podemos colocar nuestra mano en el tercer chakra o imaginar un loto amarillo que se cierra. Liberar la rabia y […]
Primer Chakra. “Muladdhara” En la vida cotidiana existen diferentes formar de ir armonizando nuestros chakra; una de ellas es la cromoterapia. Vestirse y rodearse conscientemente de colores asociados al chakra Muladdhara permitirá armonizarlo, para ello debemos incorporar colores rojos en nuestra vestimenta. También en la decoración de nuestro hogar o lugar de trabajo (velas, mantas, […]