Blog de Terapias Naturales y Alternativas - Sowelu
¿Qué es la energía vital? La energía vital se encuentra en todas las cosas, vivas o inertes, “TODO” es energía. Desde una piedra, una planta u árbol, un animalito, el ser humano, he incluso una mesa o nuestros celulares. Todas las cosas visibles e invisibles para el ojo humano están compuestas de energía. Nosotros mismo […]
¿En qué consiste la Terapia de Reiki? La terapia de Reiki: Reiki es una palabra sánscrita que significa REI, energía universal y KI, energía vital. Reiki es una técnica de canalización y transmisión de energía vital a través de la imposición de manos. Reiki se utiliza para obtener paz y equilibrio en todos los niveles: […]
Reiki es un sistema de sanación complementario que nos aportan infinitos beneficios tales como: Liberarte del estrés, relajarte, crecer espiritualmente, incrementar la autoestima, fortalecer tu sistema inmune, sanar e incrementar tu energía física, y más… Nuestro cuerpo físico está vivo gracias a la “energía del universo” (también conocida como chi, prana, ki..), que fluye a […]
Reiki sirve para Armonizar Tu Cuerpo y Tu Espíritu, facilitando así un Equilibrio Espiritual y Físico. Aprendiendo a usar Reiki estarás en óptimas condiciones para conseguir tus metas, sean físicas, emocionales, mentales o espirituales. Reiki puede actuar tanto en el terreno físico, para sanar dolencias en el plano mental, para reducir estrés, también en lo […]
ESTRATEGIAS PARA COMUNICARNOS CON LOS NIÑOS EFECTIVA Y AFECTIVAMENTE. Cada vez que los adultos nos expresamos ya sea por medio de palabras, ideas, sentimientos y miradas, estas se introducen a los ojos y oídos de los niños, influyendo en ellos directamente en sus creencias y nuevos aprendizajes. Esto lo llamamos comunicación, lo cual no solo […]
Séptimo Chakra «Sahasrara» Para armonizar este centro energético lo ideal es hacer practicas similares a las de los primeros chakras. Contacto con la naturaleza Podemos incorporar actividades en la naturaleza; caminar con los pies descalzos en la tierra, meditar junto a un árbol, sentir la energía de cada ser vivo e intentar escucharlos. Lo esencial es dedicarle un […]
Sexto Chakra Ajna La meditación es un instrumento por excelencia para abrir y armonizar el chakra Ajna, ya que podemos acallar nuestra mente y escuchar nuestra voz interna (también se recomienda para los otros chakras) Además de esta técnica podemos practicar la visión aural. Ver los campos áuricos ha fascinado a mucha gente en este […]
Quinto chakra. “Vishuddha” El budismo dice: “Que para llenarse hay primero que vaciarse”. Para esto debemos aquietar nuestra voz interna y para eso es necesario permanecer en silencio, aquietando mente y emociones. Para llegar a lograr esto es conveniente hacerlo al menos cinco a diez minutos por día, esta rutina permitirá abrir y equilibrar nuestro […]
Tercer chakra “Manipura” Este chakra es un autentico aspirador de energías, por tanto hemos de aprender a protegerlo, evitando incorporar energías potencialmente dañinas. Cuando estemos en una situación o ante una persona que percibamos distorsionadora, podemos colocar nuestra mano en el tercer chakra o imaginar un loto amarillo que se cierra. Liberar la rabia y […]
Primer Chakra. “Muladdhara” En la vida cotidiana existen diferentes formar de ir armonizando nuestros chakra; una de ellas es la cromoterapia. Vestirse y rodearse conscientemente de colores asociados al chakra Muladdhara permitirá armonizarlo, para ello debemos incorporar colores rojos en nuestra vestimenta. También en la decoración de nuestro hogar o lugar de trabajo (velas, mantas, […]