Terapia Psicológica o Psicoterapia

La Terapia Psicológica o Psicoterapia es un proceso de intervención clínico y social que ayuda al paciente a mejorar su salud mental, su bienestar emocional y sus relaciones con las demás personas.

También se aplica a constelaciones grupales como la pareja o la familia. Se basa en el conocimiento de que los pensamientos, las emociones, los comportamientos y la comunicación están relacionados causalmente entre sí, en la producción tanto del malestar como del bienestar humano.

La comprensión de esa relación en conjunto con las intervenciones terapéuticas, pueden mejorar y sanar los malestares en la persona, resolver sus problemas, y ayudarle así a mejorar su calidad de vida.

¿Para qué malestares y problemáticas es indicada la psicoterapia?

Se pueden tratar una amplia gama de problemas, incluyendo: disminuir, controlar y sanar la angustia, la ansiedad y el estrés; aliviar y sanar síntomas y enfermedades psicosomáticas; superar la depresión, sanar los traumas emocionales del pasado, superar los miedos intensos o fobias, mejorar la comunicación así como las relaciones laborales, sociales y afectivas; mejorar la autoestima y la seguridad; ayudar a superar adicciones de todo tipo, instalar nuevos comportamientos, y más.

¿Cómo funciona la psicoterapia?

Depende de la aproximación teórica y práctica de cada psicoterapeuta, pues hay diferentes sistemas teóricos, así como diferentes tipos de problemas.

¿Quién puede beneficiarse de la psicoterapia?

Cualquier persona que esté viviendo problemas de salud mental, experimentando dificultades emocionales, enfrentando problemas de adaptación social, viviendo conflictos y dificultades en sus relaciones afectivas, fracasando en el logro de sus metas de vida. La psicoterapia es útil para menores y adultos de todos los géneros; para personas con diferentes estilos de vida, con diferentes creencias y de diversas culturas.

PD: El valor publicado, es por cada sesión, la cual tiene una duración aproximada de 60 minutos.